El plátano pertenece a la familia de las Musáceas que incluye Musa cavendishii (Son los plátanos comestibles crudos), Musa x paradisiaca (bananitos o plátanos enanos), Musa paradisiaca (que son los plátanos machos, también conocidos como plátanos de guiso).
El plátano es de origen Asia meridional, llego a Canarias sobre el siglo XV llegando a ser uno de los plátanos más dulces.
Es la cuarta fruta en importancia según su consumo, en esto influye que en el mercado se puede encontrar durante todo el año.
La platanera de Canarias proporciona un fruto característico. Se trata de un plátano pequeño, amarillo y con pintas. Tiene una forma alargada y una piel de color amarillo, color éste que, dependiendo de la variedad, nos indicará su grado de maduración según sea más o menos intenso.
Platano macho
Platano de canarias
Propiedades alimenticias por cada 100 gr
Calorías 91cal
Hidrato carbono 21gr
Proteínas 1.1gr
Fibra 2.5gr
Sus vitaminas mas importantes son :
A 13mg
C 12mg
Rico en magnesio 36mg
Rico en potasio 385mg
Una fruta ideal para los niños y para los deportistas.

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